研究揭示了戒掉 Ozempic 后如何保持體重

誘導快速減肥的藥物，如Ozempic和Wegovy，是當今市場上最受關注的藥物之一。然而，盡管最近人氣爆炸式增長，但一些研究人員對它們的長期益處持懷疑態度。

研究表明，一旦一個人停止每周一次的抑制食欲的注射，他們就會通常恢復約三分之二一年內體重減輕。

這不一定是現實。由丹麥哥本哈根大學專家領導的一項隨機對照試驗找到了解決方案。

研究人員說，當患者將利拉魯肽注射劑與監督鍛煉計劃相結合時，他們在停止藥物和監督鍛煉一年后可以更好地保持體重減輕。

利拉魯肽與Ozempic和Wegovy背后的藥物不同，后者稱為索馬魯肽。然而，這兩種藥物都屬于稱為胰高血糖素樣肽-1 （GLP-1） 受體激動劑的藥物分支。這些藥物通過模仿體內控制血糖的天然激素起作用，它們最初是為治療糖尿病而設計的。

今天，研究人員仍在研究如何最好地利用這些藥物的食欲抑制特性來控制體重減輕。

“盡管肥胖癥的藥物治療是有效的，但停止服用藥物的人很難保持有益的效果，”解釋哥本哈根大學的生物醫學科學家Simon Birk Kj?r Jensen。

“然而，我們的研究表明，在治療期間鍛煉的人在治療后沒有同樣的體重增加傾向。

丹麥的臨床試驗是第一個直接比較體育鍛煉后體重變化的試驗，而不是藥物干預，或兩種治療的結合。

該試驗涉及109名肥胖成年人，他們被隨機分為四組。一組進行了為期一年的減肥計劃，其中僅包括利拉魯肽注射。另一組被分配利拉魯肽和中度至劇烈運動，每周監督兩小時。第三組僅接受監督鍛煉。最后一組沒有具體的減肥計劃。

試驗結束一年后，研究人員檢查了所有參與者，看看他們是如何自己控制體重的。那些服用利拉魯肽的人已經恢復了最初體重減輕的三分之二。從長遠來看，那些只規定運動的人表現更好。

研究結果顯示，雖然利拉魯肽可以導致與單獨運動相當的體重減輕，但該藥物在維持體重減輕方面不如單獨運動有效。研究者結束.

事實上，治療一年后，那些開始和停止利拉魯肽的患者比接受一年監督鍛煉的患者多恢復了大約 6 公斤（13 磅）。

唯一比僅運動組顯示出更好結果的參與者是那些接受聯合治療的參與者。大量將利拉魯肽與監督運動相結合的患者在停止治療后一年能夠維持至少10%的初始體重減輕。

平均而言，他們的體重治療后一年比僅使用利拉魯肽組的減少約 5 公斤。

這種差異不僅是由于積極治療期間體重減輕幅度更大，而且是由于治療停止后體重增加減少。

研究人員說，持續的結果可能是由于參與者養成了健康的運動習慣，即使沒有監督也能保持這些習慣。

雖然GLP-1受體藥物可以引發最初的體重減輕，但它們不會改變參與者的生活方式，而且它們可能會帶來一系列不幸的副作用，實際上可能會使運動變得不那么吸引人。

“從我們的數據來看，很明顯，那些遵循運動方案的人，無論是否接受肥胖藥物治療，都感覺不那么疲倦，精力充沛。他們的心理健康狀況也有所改善。它只是提高了生活質量。說生物醫學研究員 Signe S?rensen Torekov。

“這不適用于那些只接受治療的人。事實上，他們感到更累，精力更差。

“這項研究幾乎讓我想建議不要在不增加體育鍛煉的情況下進行藥物治療，特別是如果你不想在余生中服用藥物，”增加索倫森·托列科夫.

需要對更大的隊列進行更多的研究，以真正探索如何最有效地使用利拉魯肽等減肥藥來長期維持體重。

盡管圍繞這些抑制食欲的藥物進行了各種炒作，但運動是一種不太可能很快被取代的處方。

該研究發表在柳葉刀電子臨床醫學.

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